姫路市で唯一の施術法でメディアからも注目されている整体院です。

キュア小野整骨院


身体のだるさ

こんにちわ。キュア小野整骨院です。

関西は梅雨入りはしたんでしょうか・・・??
よくわからないまま6月後半に入っています。
姫路はさほど雨は降っていません。
先週土曜日がひどく降っただけです。
これから雨はどうなるんでしょうか。。。

梅雨の時期になると毎年体調を崩しやすい方はいますか?

◎この時期はなんか体がだるい
◎ぎっくり腰に毎年なる
◎湿疹がでやすい
◎ぼ~っとする

などなど、なんか身体がだるくてすっきりしないという方は多いはずです。

気候のせいかもしれない

そう思い込んでいませんか?

確かに気候の変化はあります。
気候の変化に身体がついていけてないのは一理あります。
言い換えれば、対応する力が弱いと言えます。

気候が変わる時期というのは、身体は様々な仕事が増えます。
すごくストレスを受けています。
このストレスに打ち勝てない。
これが一番かもしれません。

身体のエネルギーが弱いとも言えます。

この時期は代謝にすごくエネルギーを使います。
生きていくのに身体は必死に合わせていると言えます。

ぜひともこの時期は、内臓を休める!

これに限ります!

これだけでも身体は変わってきますよ。

腹8分目

普段から心がけてみてください。

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