姫路市で唯一の施術法でメディアからも注目されている整体院です。

キュア小野整骨院


心臓の負担

こんにちわ。キュア小野整骨院です。

ここ最近お天気の寒暖差や湿気などが凄い毎日です。
こうなると、身体は変化に合わせようと内臓などがものすごく仕事をします。
私たちはさほど何も感じませんが身体の中ではおそらくフル回転で仕事をしています。

水分調節をする腎臓
ホルモンバランスや解毒をする肝臓
体温調節など様々な事をする心臓

凄いです。

そのうえで、冷たい物を食べたり甘い物を食べたりなど
することで更に仕事は増えます。
もうお手上げです。

そうなると
身体がだるい
しんどい
すっきりしない
肩や背中がしんどい
などの体調不良に繋がります。

この時期は生活をしているだけでも
内臓、特に循環器系のものには見えない負担が働きます。

できるだけ負担を減らすうえでも
普段の生活態度や食生活に気を使うことも重要な事です。

あ、水分もしっかり摂ってくださいね。
コーヒーやジュースやお酒は水分ではないのでご注意ください。
嗜好品です。

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キュア小野整骨院のご案内

住      所:
〒670-0964 兵庫県姫路市豊沢町12-5 めぞんあさひ1階
アクセス:
JR姫路駅から徒歩5分 山陽電車姫路駅から徒歩8分
お問い合わせ・ご予約
079-288-0378
受付時間:
月~土 10:00~19:00
定休日:

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