姫路市で唯一の施術法でメディアからも注目されている整体院です。

キュア小野整骨院


産後の骨盤ケア

骨盤というものは体の土台となる部分です。
そこがきちんと噛み合っていないと体の軸はぶれてしまいます。

特に産後の骨盤のケアは大事ですsign03


その理由
  1. 出産後は関節がゆるんでいる
  2. ホルモンの影響で緩みやすい
  3. 骨盤底筋群が緩む
産後にしっかり骨盤ベルトなどで固定してあげないと内臓なども下垂しやすくなりますし、下半身太りにもつながっていきますので要注意です。
産後はびっくりするほど骨盤周辺の筋肉はゆるんでいますので腹筋などで身体を起こすことすら難しい状態になっています。


当院ではこのようなことをします
  1. 無理な痛い矯正はしません
  2. 体の循環を戻していきます
  3. 低下した筋肉の回復を高めていきます
  4. 体の軸や筋肉の調整をします
無理にバキバキっという矯正は体に負担がかかるため行いません。
産後は特にホルモンバランスも乱れていますし、育児で身体も疲労しています。

そのためまずはお母さんがリラックスできる状態を作ることがとっても大事です。
骨盤のケアとリラックスすることが・・・???
と思うかもしれませんが心と体は繋がっていますからね。




キュア小野整骨院のご案内

住      所:
〒670-0964 兵庫県姫路市豊沢町12-5 めぞんあさひ1階
アクセス:
JR姫路駅から徒歩5分 山陽電車姫路駅から徒歩8分
お問い合わせ・ご予約
079-288-0378
受付時間:
月~土 10:00~19:00
定休日:

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